我是如何治好失眠抑郁的

    我叫王庆华，男，今年45岁。家住河北省邯郸市，在党政机关上班。患失眠、抑郁症十年左右，不管是白天黑夜都不觉困，睡不着，总是怀疑有人对我有看法；心情压抑，情绪低落，整天郁闷、愁眉苦脸，什么事也不想干；健忘，记忆力减退；常常自责自卑、绝望，总觉做人没意义，感觉前途渺茫，悲观失望，沮丧痛苦万分，想过自杀。家人和朋友带我走遍北京、上海以及南方一些大医院，一直服用西药，但是效果不稳定，一停药情绪马上就波动。也看过几天中医，但是也没有太大的起色。渐渐地我也失去了治疗的信心，我想自己这辈子就这样交代了。等到哪一天，实在受不了了就自杀，给自己做个了解算了。

    去年的10月份，我在石家庄上大学的女儿给我打电话，说她听说石家庄蓝天中医院的杨教授治疗失眠抑郁疗效独特，就劝我来看看，我当时想，哎，算了吧，十几年的老毛病了，看过这么多次也没治好，不去费那个工夫了。谁知道，我把想法和女儿一说，女儿当时就急了，说人家杨教授看过的病人多了，什么样的都有，不都好了吗？你为什么就不来试试呢？还说我要是不看病，就不认我这个爸爸了。我爱人也在一旁劝我，说女儿的一片孝心，你可不能辜负了。要不她也不理我了。其实我也知道她们都是为我好，毕竟我是家里的顶梁柱，要是我真的有个三长两短，那还叫个家吗？考虑再三，我想我就当是给她们娘两再试一次吧！

    我和爱人于2006年的11月份来到了石家庄蓝天中医院精神健康中心，找到了杨淑媛教授，杨教授在分析完我的情况后指出，我的失眠抑郁是由于五脏功能的失调，使脑神不畅，同时精、气、神紊乱导致的，这样的情况，西药跟本无法治疗，而所看过的中医和服过的中药也都是片面的。可以说是治疗不得当的。

    杨教授按照她所独创的“5、3、1平衡疗法”对我进行治疗和用药，鉴于我患病时间长，杨教授让我一定要有耐心，同时还私下和我的爱人说，要在思想上多做我的工作，千万不要有什么顾虑。就这样我进行了一个疗程的治疗，一个疗程后我感觉失眠的情况明显有所改善，每晚能睡上5个多小时，同时精神状态也好了许多，但是睡眠的质量还是不好，时常还是会感到压抑、悲观，我担心是不是我配合的不够得当啊，于是我又去了石家庄，杨教授在详细了解了我在这一个疗程的情况后，说配合的没有问题，只是我得病时间太长，一个疗程是不能痊愈的，叫我继续治疗用药，我就又继续治疗了一个疗程。第二个疗程后睡眠不光时间长了，而且质量也改善了，抑郁等症状明显消失。后来一天比一天好，身体有劲，精神愉快，思维敏捷，可以说我的病痊愈了。

    当时我兴奋的给杨教授打电话，告诉了她这个好消息，杨教授祝贺了我，并告诉我，最好再巩固半个疗程，已确保疗效。我欣然的答应了。从治愈到现在已经有快半年了，至今未复发，在这里我要说杨淑媛教授简直就是华佗转世，扁鹊再生，是她治好了我十几年的顽疾。是杨教授给了我第二次生命，使我重回健康人生，我一定要加倍努力工作，好好去珍惜幸福的生活。