陈云清带给我的震撼

    在我从事精神类疾病治疗的30多年里，见过许多没能渡过难关放弃自己的人，他们用特殊的勇气选择了自己的回归方式，但也结束了未来人生丰富多彩的可能性，留给了身边人无尽的哀痛。

    也许是由于职业关系，每当我见到这些生命的凋逝，心里总是隐隐做痛，但是带给我最大震撼的还是国内首家自杀预防机构负责人陈云清的悬梁自尽。究其原因竟是抑郁所致。

    虽说他已经逝去多年，但是留给我的思考是无尽的，不禁感慨到抑郁这类精神疾病带给我们大家的危害越来越大，象陈云清这样专业预防自杀的人员都没能摆脱其危害。同时也让我感觉到要想更好的去治疗精神类疾病患者、更好的去预防自杀，建立一支高素质的专家队伍的重要性。

陈云清之死

    1988年1月3日，陈云清发起成立了民间性质的“培爱防治自杀中心”，这是我国第一个防治自杀的组织，直到1991年7月，我国才成立第一家专业性自杀预防机构―――“南京危机干预中心”。

   “培爱防治自杀中心”在广州银河公墓成立时只有12位成员，但他们在《成立启事》里确定了崇高的宗旨：发扬爱心，珍惜生命，造福他人。陈云清认为，自杀者在实行自杀行为前，有许多迹象可以引起周围人的注意。如有意无意流露出自杀之念，十分希望向别人倾诉等。熟人或亲友若能及时察觉自杀者的意图，向他们伸出援手，多数自杀行为都可以避免。

    当时的报道称，受条件限制，求助者多采用来信的方式，陈云清的办公室上曾放有来自全国各地的1500多封求助信，写信者大都刚刚经历了或正在经历着重大挫折，其中更有已经实行过自杀行动一次、两次甚至三次以上而未遂者。

    培爱中心总是及时地给写信者复信，以充满同情的语言，缓解他们的悲伤情绪，以一些较易接受的人生道理，去驱散他们的自杀念头。很多人并不是一封劝解信能解决问题的，他们多次写信来，希望得到反复的同情和劝说，最终才能打消自杀之念。

    被强暴的少女、遭遇歧视的聋哑人、生意失败欠债累累的年轻人、感情深笃却不被家长接受的有情人……陈云清和他们的同道们努力地劝解和帮助有轻生动机和精神受挫的人。

    对于当时的“培爱防治自杀中心”来说，工作人员全是兼职的，都是出于自愿在业余时间做此慈善工作，而且因为缺少经费，做救助工作时常感力不从心。但是他们所作的努力依然受到了各界赞扬。

    令所有人意外的是，九年后的1997年9月7日，陈云清在家中悬梁自尽。这个曾经帮助许多人走过脆弱的指路人，最终却没有走出自己的脆弱。

    经专家分析称，陈云清是死于抑郁症，因为他对生活的高要求和理想得不到满足；他的研究自杀问题的专著和小说都没能出版。

八成自杀者患有抑郁症

    在这里我无意去猜测陈云清的死因，但不可回避的是，这是一个为自杀预防做过非凡贡献的人，他当年的同事至今提起仍觉得遗憾和悲痛。在他之后，“培爱防治自杀中心”也解散了。

    据2007年初北京心理危机研究与干预中心发布的《我国自杀状况及其对策》数据，在中国，自杀是第5位死因，是15―34岁人群的首位死因。中国每年有28.7万人死于自杀；200万人自杀未遂，八成自杀者患有抑郁症。这些人当中，只有9%的人在精神科就诊过。

    而其中心理障碍是引起自杀的危险因素。如果能早期发现个人潜在的抑郁症倾向，就能避免有更多的人群采取极端的自杀行为。陈云清就是由于对自己的要求和理想得不到满足实现，心情长期压抑得不到释放而走上不归路的。

    由此我们可以看出，抑郁症在我们现代社会里存在很广的患病人群，可以说是不分行业、不分年龄、不分学历的，它的危害性也是显而易见的，因此，一旦患上了抑郁症，就必须接受正规的治疗，只有这样才能康复，减小目前越来越高的自杀率。同时大家如遇到不顺的突发事情时，个人也要注意建立心理危机干预，进行自我舒缓，降低自杀倾向。我们社会也要给人们营造和谐的社会环境，通过引导学习、宣传，增强人们的心理健康知识。

必须建立高素质的专家诊疗队伍

    从陈云清的自杀，我们也可以看出，非专业的心理咨询机构及精神类疾病治疗机构是不能真正给患者带来福音的。这也是我对于现在该领域鱼龙混杂怪状的痛斥。

    目前国内心理咨询和精神类疾病治疗机构方面的一些现状是：大多心理咨询师自身素质低下，根本没有医学背景。而精神科医生缺乏治疗经验，只知道一味的去给患者推荐什么所谓的“新特药”，跟本不去对病人进行全面诊治。试想这样的诊疗队伍怎能去医治病人，与其说是治病，真不如说是害人。

    如果专家不懂内科、精神科、神经科，不懂跨学科的知识，就有可能可能导致误诊。如果医生只知道不分病因的去给所有的病人用什么没经过临床验证的新药，那么必将延误治疗。

    作为一个专业从事心理障碍治疗的医务人员，我在此提醒所有患有心理及精神类疾病的朋友，这类疾病万不可轻视，一旦有所征兆，应马上到正规医疗单位接受全面治疗，否则，后患无穷。