老师和家长请给考生自由的空间

    老师不停的在提示倒计时，一看到倒计时，就心里紧张学不下去.

    妈妈每天督促学习，问这问那，问的我更没自信，心理着急，越发紧张，状态不好！

     高考很快就要到了，除了学生紧张，家长和老师也很紧张，不时的嘘寒问暖，问一问学习的情况和状态。害怕一时疏忽导致孩子考不好。

    其实这是一个误区，这些所谓的关心，往往会适得其反，把考生搞的更紧张。家长和老师不妨主动把高考的弦放松一下。给孩子一些自由的空间，让他们自己去调适。

   家长不妨在家庭气氛和饮食营养上下点功夫，多给孩子一些笑容和鼓励，多给孩子一些自己和温暖，孩子就会感到心理的动力而不是压力。

   如果孩子不愿意学习，可以跟孩子分享一下，曾经的获奖经历和做的很成功的事情，这些看起来不起眼的细节，可以让孩子感到荣誉和骄傲，同时在无形中帮孩子建立起强大的自信心。这些事情远比直接鼓励孩子好好加油，争取超长发挥要凑效的多。

    老师，也不要天天提倒计时的事，每个考生心里都很清楚，不需要提醒，可以找一些幽默，让考生身心放松一下。另外可以引导学生关注一下，考试以外的事情，关注一下实事，感受到自己与时代同行，往往比一头扎在题海里状态要考很多。