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让你养成20分钟平静入睡的习惯!
人体的睡眠需求不仅是生理上的,同时也是精神上的需求。并且,这种需求会随着失眠症的加剧而增加。[详细]
·患者千里送贺卡,礼轻心意浓!
·免费试药你敢吗?哪有免费午餐?
·关爱抑郁,预防自杀
·不要让医托成为求医路上的拦路虎
·让你养成20分钟平静入睡的习惯!
·十位典型抑郁症患者的康复秘诀
·激活式中医,三步走出抑郁症
·蓝天精神康复专科社区送温暖活动
失眠虽然不是大病,但是治疗不当将严重影响患者的身心健康,失眠现在已经成为不少患者永远清醒的痛楚,成为众多都市人的心病。安眠药是不是失眠者的救星呢?答案是否定的!警惕——安眠背后看不见的黑手!经研究发现,安眠药会伤害脑神经,致使其形成长期依赖,并且会严重损害人类的生殖功能!关爱睡眠,呵护健康,如果失眠敬请就医正规治疗。
睡眠与健康
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六招让你赶走失眠
“闷睡”的严重后果你知道吗
白领女性如何走出疲惫失眠
睡觉超过八小时竟是病
四种睡眠习惯必须改
网民失眠情况不容乐观
病因症状
失眠不是什么大病,却常造成身心各方面的困扰,甚至会使人精神溃堤……[详细]
人为什么会失眠呢
失眠症的发病率与危害性
引起失眠的四大危险因子
科学睡眠与养生之道
春季进补过量 是失眠诱因
失眠必读
正视现代人的睡眠赤字
有关文献显示,夜间睡眠不足,就可以导致第二天的免……[详细]
蓝天抗震救灾捐款 为灾区伸出援助之手
高考将近,失眠焦虑门诊人数剧增
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大学生的就业压力与心理问题
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0311-85377398
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失眠的护理常识
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白领治失眠 睡前喝杯酸枣汁
合欢花可治失眠
专家推荐
杨淑媛,中国中医研究院睡眠障碍研究会理事、中国中医研究院睡眠治疗研究
组专家,蓝天中医院 精神健康中心主任医师。出身中医世家,自幼禀承家学随父学医,从事失眠、抑郁、精神分裂等精 神类疾病的临床、教学、科研三十余年,尤其对神经系统植物神经紊乱及各种原因引起的轻重度失 眠、抑郁、精神分裂症、更年期综合症等精神类……[详细]
专家支招
一个非常好的快速入睡法
睡眠不好的人很难入睡,翻来覆去的烙烙饼,入睡……[详细]
失眠加恶心可能是眼睛过度劳累
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疾病查询
【 失 眠 】
【 抑 郁 】
【精神分裂】
【神经衰弱】
【强迫焦虑】
【恐惧躁狂】
【癔病疑病】
【神经官能症】
【精神障碍】
【更年期综合症】
病例参照
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80后产后精神分裂
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心脏神经官能症患者:我的心脏坏…
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警惕微笑性抑郁的侵袭
患者千里送贺卡,礼轻心意浓
每逢佳节电话忙,千里问候一线牵--不是亲人胜似亲人
海南患者千里寄贺卡祝福杨淑媛教授